“Contención, relajación, actividades físicas y mentales”en tiempo de CUARENTENA
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Estimada comunidad educativa:
Junto con saludarles y esperando se encuentren todos bien, informamos que los departamentos psicosocial y de Ed. Física estaremos enviando tres veces por semana series de actividades y ejercicios para que se activen en sus casas. Sólo tienen que mirar los videos y ya está, elijan la rutina que más se adapte a su rendimiento personal.
YOGA PARA PRINCIPIANTES
ESTIRAMIENTO DE ESPALDA
Excelente que la página éste activa y llena de información necesaria para pasar este difícil tiempo. Gracias por permanecer juntos